Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 149,29g | Carb: 193,75g.
Colazione: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena , Miel, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Pranzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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