Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2014
|
124,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 38,70g | Carb: 277,84g.
Colazione: Sugar, Whole Milk, Mocha Cappuccino. Pranzo: Heinz Original Sandwich Spread, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Mocha Cappuccino, Sugar, Whole Milk. Cena: Sliced Ham (Extra Lean), Noodles. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate, Nescafe Mocha Cappuccino, Sugar, Whole Milk, Mocha Cappuccino, Sugar, Whole Milk. Di più...
|
|
5040 kcal
|
Esercizio:
squats = weight X minutes took for answer - 6 minuti, exercise bike - 10 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 2 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 20 ore e 14 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miranda norman
|