Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 22,68g | Prot: 40,90g | Carb: 145,72g.
Colazione: Koffie, AH Appelcompote, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Sesam Volkoren Brood. Pranzo: Peren, Lidl Brie, Jumbo Bloemen Honing, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Vispannetje. Snacks/Altro: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Milbona Roomboter Ongezouten, Peren. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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