Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 62,79g | Carb: 155,92g.
Colazione: Coffee with Milk, Blueberries , PnP Double Cream Yoghurt Plain, Nescafe Coffee with Clover Low Fat Milk. Pranzo: Nescafe Coffee with Clover Low Fat Milk, Hard-Boiled Egg , Woolworths Sugar Snap Peas. Cena: Pasta with Carbonara Sauce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di @melgilder
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