Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 133,54g | Carb: 306,97g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Torta de Banana, Maçãs Fuji. Pranzo: Doce de Leite Tatitania, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Queijo Provolone, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Vitória Uva, Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Queijo Mozzarella, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Mamão Papaia, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Abacate, Banana Prata, Nestlé Kit Kat Raspberry, Torta de Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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