Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 57,83g | Prot: 75,69g | Carb: 128,01g.
Colazione: Ермолино Блинчики с Творогом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Ермолино Куриная Отбивная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Самокат Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinazhe_spb
|