Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 63,69g | Prot: 117,91g | Carb: 171,16g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Голден Яблоко, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Окей Кукуруза Сахарная . Pranzo: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Окей Кукуруза Сахарная , Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Пекинская Капуста, 01.11.2022. Cena: Красная Цена Сыр Российский 45%, МПЗ Измайловский Ветчина, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|