Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 61,81g | Prot: 46,03g | Carb: 103,16g.
Colazione: Bacon, Cappuccino, Toasted White Bread, Peanut Butter, Fried Egg. Pranzo: Reese Peanut Butter Cup , Chicken Soup, Ketchup , Potato French Fries. Cena: Compliments Balance Southwest Brown Rice & Quinoa with Black Beans, Chicken Leg (Skin Eaten), Potato Soup, Butter , Roll. Di più...
|
|
2280 kcal
|
Esercizio:
Padel Tennis - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cindy-Sue
|