Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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120,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 91,46g | Prot: 73,32g | Carb: 176,20g.
Colazione: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Mixed Salad Greens, Hidden Valley The Original Ranch Light. Cena: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar, 365 White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Pace Picante Medium Salsa. Snacks/Altro: Guinness Draught Stout Beer. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
It's ok, I have gained 7 lbs myself. Today is a new day, get back on the wagon and continue on your weight loss journey. We can do this!
01 nov 22 da utente: weezay
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