Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 76,31g | Carb: 115,74g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Ашан Гречка Отварная, Ашан Винегрет Овощной , Ашан Биточки по-Албански. Cena: Венские Вафли. Snacks/Altro: Exponenta Дыня. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nrudaeva
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