Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 96,96g | Prot: 64,29g | Carb: 21,60g.
Colazione: ВкусВилл Масло Гхи, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки, Президент Сметана 30%, Голубика, ВкусВилл Псиллиум, Parmalat Сливки 35%, Яйцо Куриное. Pranzo: Укроп, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыроварня Сыр Качотта , Балтийский берег Анчоусы в Масле, Coppini Масло Оливковое из Оливковых Выжимок, Casa Rinaldi Каперсы в Винном Уксусе, Зеленый Лук, Лук-Шалот, Авокадо Авокадо Хасс, Семга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|