Diario di mma862, 01 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
72 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1017 kcal Gras: 45,31g | Prot: 42,85g | Carb: 119,63g.   Colazione: Mermelada, Criollitas Galletitas de Agua. Pranzo: Zapallo, Zanahoria Cocida, Milanesa de Ternera. Cena: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Zapallo, Zapallo Hervido. Snacks/Altro: Nueces, Paladini Morcilla Dulce. Di più...
1905 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mma862


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