semangattt Alhamdulillah ke angka 6😂 depannya masih 9😭
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 46,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 36,45g | Prot: 130,17g | Carb: 128,87g.
Colazione: Indomaret Selai Coklat, Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. Pranzo: Bandeng Presto, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bizzalah
|