Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2406 kcal
|
Gras: 203,55g | Prot: 76,03g | Carb: 80,46g.
Colazione: Natura Food Mąka Kokosowa, Twaróg Tłusty (Natur), Bio Planet Mąka Migdałowa , Biedronka Jajka M , Decomorreno Kakao , Piątnica Mascarpone, Masło, Biedronka Jajka M , Twaróg Tłusty (Natur), Piątnica Mascarpone, Decomorreno Kakao , Masło, Bio Planet Mąka Migdałowa , Natura Food Mąka Kokosowa. Dopo Colazione: Orzechy Laskowe. Pranzo: Perla Marynowane Zielone Papryki, Delikatnie Pikantne, Nadziewane Czosnkowo-Ziołowym Serkiem. Dopocena: Monini Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty , Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Sałata. Snacks/Altro: Cytryna, Symbio Sok z Imbiru. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|