Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 75,63g | Prot: 115,11g | Carb: 211,99g.
Colazione: Valio Сыр Чеддер, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Тыква. Cena: не Молоко Соевое с Бананом, Каждый День Грецкие Орехи , Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Магнит Слива, Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiak4791
|