Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 68,92g | Prot: 83,91g | Carb: 232,44g.
Colazione: Сарафаново Сметана 15%, Иван-Поле Pancakes с Апельсином. Pranzo: Винегрет, Свиной Фарш, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana tarasova
|