Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 108,05g | Carb: 161,37g.
Colazione: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Творожная Запеканка ПП, Новус Багет Французский 300 г, Переяслав Укрпромпостач Колбаса Кровяная , Галичина Молоко 1%. Pranzo: Delicia Пряники Заварні Казкові, Exquisa Творожный Сыр Классик, Кофе, Галичина Молоко 1%, Новус Багет Французский 300 г, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Болгарский Перец, Дайкон, Цветная Капуста, Говяжий Бульон, Телятина Отварная. Cena: Розумний Вибір Цукор, Got7 Арахисовое Масло, Калина, Новус Багет Французский 300 г. Snacks/Altro: Амиго Сок Мультивита. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|