Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 30,73g | Prot: 98,17g | Carb: 255,04g.
Colazione: Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Яблоко, Biochem Whey Isolate Protein Chocolate, Яркое Утро Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Умный Выбор Геркулес. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Biochem Whey Isolate Protein Chocolate, Дикси Рис Круглозерный. Cena: Лента Яблоко, Метака Крупа Гречневая Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Altro: Бежицкий Хлебокомбинат Сдоба Машутка, Простоквашино Молоко 3,2%, Angelato Десерт Глазированный с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|