Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 32,29g | Prot: 42,13g | Carb: 154,46g.
Colazione: Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Ungu Rebus. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bismillaah Hidup Sehat🤲
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