Diario di Alessandro Lanni, 02 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
65,2 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1804 kcal Gras: 59,03g | Prot: 86,27g | Carb: 231,48g.   Colazione: Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, caffè kimbo, equilibra sciroppo. Pranzo: Mulino Bianco Pancarrè, Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Pasta al Forno. Cena: Coop Emmentaler Svizzero, Conad Insalata Classica, Caco, Lidl Pane Lievitazione Naturale, Coop Hamburger di Bovino. Snacks/Altro: Kiwi, Cioccolatino, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Biscotto. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessandro Lanni


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