Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 89,09g | Carb: 140,25g.
Pranzo: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Olive Oil , Broccoli , Walmart Hot Italian Pork Sausage. Cena: 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Olive Oil , Bell Peppers, Uncle Ben's Fast & Fancy Broccoli & Cheddar, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Skittles Original, Kitchens of India Chick Pea Curry, Peanut Butter, Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Compliments Whole Baby Carrots. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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