Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 46,95g | Prot: 84,93g | Carb: 175,95g.
Pranzo: Lidl Barra Proteína, Mercadona + Proteínas Manga Maracujá, Tangerinas, Tangerinas, Mercadona + Proteínas Manga Maracujá, Bimbo Pão de Forma , Clara de Ovo, Ovo Cozido, Matinal Leite Magro, Nespresso Café Expresso. Cena: A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Baguette Francesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Pipocas Doces. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielapereira1998@
|