Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 79,70g | Prot: 98,91g | Carb: 177,72g.
Colazione: Nestlé Lait Concentré Sucré Goût Caramel , Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Oeuf sur le Plat, Avocat, La Vache qui rit Portion, Maître Jean Pierre Bio Crackers Flocons D’Avoine et Graines de Chia . Pranzo: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, La Cuisine d'Océane Poulet Coco Curry, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Cena: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Les Croisés Fondue 3 Fromages, Champignons de Paris (Sautés), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bonduelle Croustis de Legumes (Potiron). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea_gileva
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