Diario di Lea_gileva, 31 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
58,9 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1240 kcal Gras: 61,80g | Prot: 79,30g | Carb: 94,96g.   Colazione: Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Nestlé Lait Concentré Sucré Goût Caramel , Fol Epi Tendre et Fruité, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Pranzo: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, La Vache qui rit Portion, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Haricots Verts, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Cena: Danone Light & Free Pêche, Concombre (avec Peau), Les Croisés Fondue 3 Fromages, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Omelette ou Oeuf Brouillé. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea_gileva


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