Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 60,05g | Carb: 146,96g.
Colazione: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grissol Melba Toast, Babybel Mini Babybel Light. Pranzo: Avocado, Farmers Market Gala Apple, Babybel Mini Babybel Light, Grissol Melba Toast, Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Compliments Caesar Croutons, Compliments Sliced Green Olives, Green String Beans, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skoulakis Chicken Souvlaki. Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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