Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 32,02g | Carb: 99,24g.
Colazione: Сыр Российский, Milka Капучино, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Pranzo: Зеленый Лук, Весела Корівка Сир Плавлений Дружба, Новус Хлеб Литовский с Семечками, Роллтон Вермишель . Cena: President Сметана 10%, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Altro: Бисквит Шоколад Конфета Николь, Чай Несладкий. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Escursionismo - 1 ora, Shopping - 1 ora, Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lenabatickaa
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