Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 110,45g | Carb: 130,16g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Mamão. Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Cena: Aipim (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Altro: Banana, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di larysaguiar
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