Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 97,35g | Carb: 67,83g.
Colazione: Халва, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Золотые Луга Молоко 3,2%, Магнит Банан, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Орехи Кешью. Pranzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Помидоры, Золотые Луга Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе. Cena: Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Яйцо, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|