Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 92,71g | Carb: 92,86g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Куриная Ножка, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tash@666
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