Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 169,29g | Carb: 273,05g.
Colazione: knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, Flying Power Sugar Free, Cappuccino, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke. Pranzo: High Protein Pudding Karamell, Maggi Ravioli Diavoli. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Altro: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Biotech USA Iso Whey Zero Clear. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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