Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 89,10g | Carb: 93,28g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Мандарины, Инди Буженина из Индейки, Яйцо. Snacks/Altro: Кофе Латте, Snaq Fabriq Snaqer , Домик в деревне Молоко 1,5%, Инди Буженина из Индейки, Cheese House Сыр Гауда 20%, Dr.Korner Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalydem
|