Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 82,66g | Carb: 220,34g.
Colazione: Colle Maggio Yogurt Intero al Pistacchio , Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Pranzo: Kiwi, Ragù, Pesoforma Choco Smoothie - 1 Pasto incluso Latte. Cena: Piselli Cotti, Pizza Margherita, Pecorino, Coop Emmentaler Svizzero, Lidl Pane Lievitazione Naturale, Todis Scamorzine Panate, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Snacks/Altro: Pam Panorama Merendina al Latte, Yoeggs Vaniglia, Mulino Bianco Abbracci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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