Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 55,42g | Prot: 98,52g | Carb: 160,82g.
Colazione: Окей Багет Многозерновой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Просто Форель Слабосоленая, Kotanyi Чеснок Измельченный , Перекресток Авокадо Хаас. Pranzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Красные Помидоры, Maggi 4 Листа для Жарки, Шебекинские Макароны Улитка Сабо. Cena: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Maggi 4 Листа для Жарки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|