Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 58,54g | Carb: 108,96g.
Colazione: Дикси Перец Печеный, Цветная Капуста на Пару, Bombbar Протеиновый Батончик, Виктория Котлеты Куриные с Грибами. Pranzo: Яблоко, El'natur Тан Огуречный. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Altro: Smart Formula Контроль Веса. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gisssyg
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