Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 15,16g | Prot: 30,75g | Carb: 79,01g.
Pranzo: Bife de Fígado, Camil Arroz Branco Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Santa Massa Pururuca, DIA Maçã. Snacks/Altro: Romana Biscoito de Polvilho Peta, Banana Prata, Romana Biscoito de Polvilho Peta, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di futura_magr@
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