Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 61,62g | Carb: 101,94g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Olio d'oliva, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Funghi 3P Funghi Pleurotus, Zucchine, La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale, Funghi 3P Funghi Pleurotus, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Unconventional Cotoletta, Morinaga Silken Tofu Soft, Garden Gourmet Sensational Salsiccia. Cena: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Vallericca Crema con Cavolo Riccio e Spinaci, Vemondo Nuggets Vegani di Broccoli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Delizia al Cocco Bianco. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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