Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 48,42g | Carb: 117,36g.
Colazione: Hortifruti Mamão Papaia, Valeza Requeijão Cremoso, Café, Pão de Forma. Pranzo: Flormel Bolinhas Doce de Leite com Coco, Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Cena: Massa Leve Pizza de Frigideira, Aurora Mortadela, Valeza Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Rancheiro Biscoito Wafer de Chocolate, Maçã, Aurora Mortadela, Massa Leve Pizza de Frigideira, Valeza Requeijão Cremoso, Café. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lidiane Damasio
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