Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 46,55g | Prot: 28,48g | Carb: 112,50g.
Colazione: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. Pranzo: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Драники Картофельные. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Мандарины. Snacks/Altro: Акульчев Безе, Акульчев Безе, Акульчев Безе, Акульчев Безе, Акульчев Безе, Акульчев Безе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Якобс Кофе 3 в 1. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|