Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 99,92g | Carb: 215,66g.
Colazione: Becel Margarina Ômega 6, Ovo, Yoki Kimilho Flocão, Café. Pranzo: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pernil Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melão. Snacks/Altro: Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Gury Cacau em Pó, Maizena Amido de Milho, Melão. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brenda Fanchiot
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