Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 116,24g | Carb: 188,15g.
Colazione: Twix Twix Heart, Dodoni Feta Cheese in Brine, White Bread , Boiled Egg. Cena: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Misko Orzo. Snacks/Altro: Twix Twix Minis (1), Walnuts, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Plain Yogurt (Whole Milk) , Skinless Chicken Breast, White Bread , Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Twix Twix Santa, Calavo Avocado, Bananas , Plain Yogurt (Whole Milk) , Blueberries . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77lbsLighter
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