Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 94,50g | Prot: 186,63g | Carb: 124,54g.
Colazione: Stoked Oats Stone Age Oats, Apples . Pranzo: Baby Spinach, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Dole Southwest Salad, Kirkland Signature Shredded Mozza-Cheddar Cheese, Ground Pork , Bell Peppers. Snacks/Altro: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Allmax Nutrition Creatine, Egg, LeanFit Whey Protein. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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