Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 67,12g | Prot: 139,20g | Carb: 206,60g.
Colazione: Huevo, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Tortillas Integrales. Pranzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Macarrones. Cena: Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Snacks/Altro: Uva Negra. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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