Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 28,78g | Carb: 152,39g.
Colazione: Ceviz, Muz, Dut Kurusu, Tarçın, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Zeytinyağlı Kereviz, Pişmiş Patlıcan, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Su, Kahve (Demlenmiş). Di più...
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730 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Google Fit - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gri kedi
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