Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2451 kcal
|
Gras: 89,39g | Prot: 89,35g | Carb: 234,43g.
Colazione: Waldi Ben Огурец Маринованный, Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар, Нежинская Молоко 2,5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Сырный, Буше Сливочный Суп с Лососем. Cena: Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мартини Мартини Бьянко, Салат Овощной с Маслом, Mirel Торт Пломбирный , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной, Пиво, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Нежинская Сметана 15%, Неженская Творог 5%, Блины на Молоке, Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|