Diario di MamaKaAlu, 04 nov 22

I'm finally getting back on track and I'm glad that I'm seeing progress. 🤗
78,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1837 kcal Gras: 61,52g | Prot: 76,11g | Carb: 241,72g.   Pranzo: Tea with Milk, Ouma Buttermilk Rusk. Cena: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat . Snacks/Altro: Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry. Di più...
1790 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MamaKaAlu


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