Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 123,35g | Carb: 231,06g.
Colazione: Ja! Walnusskerne, Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl. Pranzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Mayonnaise, Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Ciabatta Brot. Snacks/Altro: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie . Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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