Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
126,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 106,49g | Carb: 200,12g.
Colazione: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде . Pranzo: Плов. Cena: Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: 100 KWT Энергетик. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oles.sofia
|