Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 62,18g | Carb: 160,90g.
Colazione: Льняные Семена, Голден Яблоко , ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Кефир 3,2%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные. Cena: ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|