Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 34,86g | Prot: 91,72g | Carb: 276,65g.
Colazione: Kaki, Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Rosinen, Kölln Haferflocken. Pranzo: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Mischkornbrot, Feinkost Dittmann Kapern, Lidl Gurke, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Cena: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei , Pommes Frites, Vitasia Hähnchenspieße India. Snacks/Altro: Gin Tonic, Aldi Brezel, Krombacher Pils (Flasche). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RubSus
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