Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2389 kcal
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Gras: 94,54g | Prot: 138,83g | Carb: 210,29g.
Colazione: Di Leo Vivisano, Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Kimbo Caffè Macinato Fresco. Pranzo: Mulino Bianco Pancarrè, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Crudo, Pasta al Forno. Cena: Puntarelle, Bennet Crostata Ricotta, Entrecote, Vino Rosso da Tavola, Citres Carciofi alla Giudea. Snacks/Altro: Panzerotto Fritto. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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